什么时候吃叶酸好?我都是睡觉之前吃!这样还有效果吗?
问题描述:
什么时候吃叶酸好?我都是睡觉之前吃!这样还有效果吗?
问题解答:
什么时间都可以这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。
一天的任何时候吃都可以
怀孕前3个月,到生孩子后3个月
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