求好心人产妇可以吃菠菜吗
问题描述:
求好心人产妇可以吃菠菜吗
问题解答:
:可以吃,菠菜可为孕产妇提供丰富的维生素和矿物质。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂,如维生素E和硒元素等,具有抗衰老、促进细胞增殖的作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力。
可以吃的哦但是要煮的烂一些
没问题的。
菠菜可以吃的,韭菜不要吃。
妈妈问答提示您:回答为网友贡献,仅供参考之用。