问题解答:

最好还是食补吧,再好的保健品也不如均衡饮食来的健康。



首先均衡食物营养。至于保健品。我倒知道无限极里面有一个儿童口服液,怀孕三个月左右就可以。采用的都是药食两用的珍贵药材。


建议不要吃所谓的保健品,每个人的体质不一样,况且能不能吸收也不好说。养好脾胃,吃清淡的食物,五谷杂粮最养生呦!应该找个中医看看,好好调养一下身体。


补充基础营养,蛋白质粉,多种维生素,矿物质,各项营养素补充足了,身体处于最佳状态,自然受孕率就高了。特别准备怀孕期间可以补充叶酸和VE(生育酚)可以提高受孕几率,男方也可以适当补充。听朋友说麦金利产品都不错,可以试试。


最好别用保健品。

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