生完孩子,什么时候是减肥最佳时期?现在宝宝四个月了,很想减肥,一边又母乳,不吃了又没奶,吃了又肥,
问题描述：
生完孩子，什么时候是减肥最佳时期？现在宝宝四个月了，很想减肥，一边又母乳，不吃了又没奶，吃了又肥，都不知怎么是好
问题解答：
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
断奶在减吧！现在得多吃才有奶呀
为了宝宝戒奶后吧！
我也是啊，我一少吃宝宝就没奶水吃
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