我怀孕7个月,经常有时小腿肚抽筋,这是缺钙妈?医生给我开了钙片,我吃了几片没敢吃了,怕药有副作用,还

钙片属于营养品类。不过不想吃可以不用吃那些，喝点孕妇奶粉，吃点核桃，在饮食方面也可以补充钙的，煲些有营养的汤，

一般应该是正常现象，如果在怀孕期间吃那些所谓的东西，谁知道对本身和孩子有什么不好的影响，注意营养均衡吧，

应该是缺钙，孕妇可以吃钙的，不过最好要咨询下医生。、

应该能吃的，我也吃安利的钙镁片。

最好以食物补充为主哦，吃少量钙片也可以，那个体恒健钙之缘也不错，好像还有孕妇装的

孕妇五个月以后是一定要补钙的。