伊利纯牛奶和雀巢奶粉哪个更有利于睡眠?
问题描述：
伊利纯牛奶和雀巢奶粉哪个更有利于睡眠?
问题解答：
还是纯牛奶吧，奶粉糖分太多、纯奶有助于睡眠。睡前不要做剧烈运动以及兴奋的事情。
纯牛奶啊
当然自己喜欢的就是最好的。
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