你好:现在怀孕12周了,便秘,请问有没有影响
问题描述：
你好:现在怀孕12周了，便秘，请问有没有影响
问题解答：
您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。 另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。
我怀孕前期也便秘，你少吃辛辣的食物，多吃水果可以改善
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