大夫您好!我现在怀孕10周,一直感觉腰部酸困,尤其躺下都不好翻身,我的工作坐的时
问题描述:
大夫您好!我现在怀孕10周,一直感觉腰部酸困,尤其躺下都不好翻身,我的工作坐的时间也比较长,而且长时间在电脑前,我戴有防辐射背心,我想咨询一下,腰困是什么原因,和什么有关,再有电脑对胎儿影响大嘛?谢谢!
问题解答:
您好! 妊娠时因激素的影响关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。如果要改善症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。 怀孕的妇女,在怀孕初期的三个月,应尽量减少接触电脑,以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。建议和措施:虽然电脑产生的辐射不足以对人体产生危害,但在选用电脑时,最好能购买低辐射的显示器,除可减少辐射外,还可以消除心理负担。研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此,应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。
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