叶酸.维生素B.胶原蛋白可以一起吃么?
问题描述:
我的体质是缺叶酸、B2、B2、缺锌的,我现在服用的是,早晚吃胶原蛋白,中午饭前一片铁质叶酸,饭后一片维生素B族,都是汤臣倍健的产品。不知道这样混吃可不可以,这些东西之间有没有什么不良的相互作用。
如果再搭配上葡萄糖酸锌口服液来补锌的话,可以么?
另外,听说,合成叶酸吃多了不好,汤臣倍健的叶酸片算不算合成的呀?
问题解答:
一天的时间那么长 ,你每一种各两小时吃就好了 ,最好不要和饭一起吃
可以,没问题
我没有吃过别的叶酸。就是吃的斯利安叶酸。
以上你吃的这么多,有效果吗?叶酸是提取的,不是合成的。
可以,没问题 ,不过我更偏向斯利安叶酸
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