什么是淡盐水?每天早晨喝一杯淡盐水有什么好处,孕妇能喝吗?急需答案!

问题分析：你好，淡盐水指浓度较低的食盐水，一杯水250ml左右加一小勺盐5~10克，不过一般还是会根据个人口味而加的。意见建议：清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能。如果孕妇有便秘的话是可以喝的，同时高血压患者禁止喝淡盐水。