专家您好: 我家宝宝三个月了我发现他的小手,总是一会热乎乎
问题描述：
专家您好：
我家宝宝三个月了我发现他的小手，总是一会热乎乎的一会又特别凉。这总情况时什么原因造成
的正常吗？而且最近我发现她睡觉总是睡不踏实，经常睁开眼睛发现没人就哭，我真不知道该怎么
办了！等待着您的回答，谢谢！
问题解答：
你好！宝宝这种情况要注意是否衣着过多或者有出汗情况，注意适时增减衣物。同时要注意测量宝宝的体温是否正常，如果是正常的一般不用担心。由于宝宝末梢血液循环旺盛，对温度变化敏感，所以会出现一会冷一会热的情况。宝宝睡眠不好的原因很多，比如： 饥饿、过饱或口渴、过热过冷、身体不舒服、外界因素影响等都容易让宝宝睡得不踏实。另外宝宝的睡眠在最初几个月里，其特点就是总会中断，因为宝宝的睡眠周期比成年人要短，浅睡时间比深睡要多，宝宝从深睡眠转换浅睡眠时常常会醒过来。成年人知道该如何重新入睡，而宝宝需要别人帮助才能睡着和重新入睡，这就是宝宝为何睡觉总醒的原因。您可在宝宝醒后给予适当安抚帮助其继续入睡，如果宝宝持续哭闹的要注意是否存在其它异常的可能，根据原因对症处理。平时注意补充鱼肝油，多晒太阳，防止缺钙情况。
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