产妇月子里可以吃些什么吗?有哪些是不能吃的

问题分析：你好，产后除了粥和鸡蛋，还可以吃很多食物。如瘦肉、鱼、奶、豆制品、蔬菜等。而且应该多喝些汤类，可以促进乳汁的分泌。意见建议：建议你注意休 息和调养，身体逐渐恢复后还可以开始适当的运动，如做产后操，可以帮助你恢复体形。