你好!我的宝宝10个月了,该如何安排宝宝的辅食和奶量呢?能告诉我每日辅食次数和量
问题描述：
你好!我的宝宝10个月了,该如何安排宝宝的辅食和奶量呢?能告诉我每日辅食次数和量,还有奶粉次数吗?最好有个进餐时间表.
听说菠菜会影响钙的吸收,请问能给宝宝吃吗?谢谢!
问题解答：
您好！9个月的宝宝饮食可以参照： 主 食:奶粉(稠粥、面片等) 餐次及用量: 奶粉：上午6时，下午6时，晚10时 其他：上午10时，下午2时 辅助食物: 1、各种果汁、温开水、或山楂水，任选1种 ，120克/次，上午10时 2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次 3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等，1～2汤匙，可在下午6时添加宝宝还可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。菠菜内富含铁，但也含有草酸，所以建议吃菠菜时先过一次水，以去除其中的草酸。
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