问题解答:

你没问医生检查正常吗啊?正常就不用吃的,他们给你开这些东西都是有提成的,而且我怀孕那会医生还告诉我不要补太多钙,不然到时宝宝的头很硬不好生。所以我那时没怎么吃那些东西。



建议尽量不要服用那些保健品,最好服用一些天然食品来补充一些营养成分。可以吃一些牛羊肉,松子,核桃,黑芝麻等都是即补脑又可以增加诸多的维生素。


完全可以不吃


上个星期去医院里常规检查,医生开了很多保健药品给我,是一些补脑的,还有


我家彤彤7个月了,我在刚怀她时就认真补钙,每次查骨密度都没有降过,也没有象其她孕妇出现过抽筋等缺钙现象。外人看到彤彤都说我们非常健康,结实。我选择的补钙产品可下了不少功夫。补钙产品如果是药品或保健品,我不建议去用,是药三分毒,保健品也不例外。我主要以营养保健食品为主,其次不要冲剂、因为冲剂代谢很快,钙没有被吸收就排泄出去了。再则不要药片状,药片状是添加了化学的粘合剂才成型的,会伤害肠胃,有不利于吸收。挑来挑去最好选择了“优你钙”。唉!没办法。您可以上网搜搜优你钙,我一直都在用,包括现在哺乳期。效果很好,日本原装进口的。我认为此产品安全系数高,吸收也很好。见效非常快!也很喜欢它的味道。您可以咨询一下他们。切记,怀孕期间不要吃有关激素之类的营养品,对胎儿不利。其它的微量元素从食物当中比较好摄取。但是钙,我认为应该认真去补。 ,每天的膳食多些粗粮、蔬菜、水果就足矣。胎儿营养跟的上,准妈妈身体又不臃肿。


如果检查指标都正常就不要吃什么药和保健品,吃些坚果就可以了.

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