为什么喝水吃水果还是便秘.蜂蜜水也天天喝
问题描述:
为什么喝水吃水果还是便秘。蜂蜜水也天天喝
问题解答:
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜
也要吃蔬菜的
我前两天也这样,果断买了芝麻,五元一袋的那种,熟的,买回来就吃了半袋,超见效的。。。
怀孕不能多喝蜂蜜
多喝开水,
少喝蜂蜜水
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