出了月子还需要吃红糖吗?
问题描述：
出了月子还需要吃红糖吗？
问题解答：
你好：产妇分娩时由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。指导意见：建议生完宝宝出了月子就不要再喝红糖水了。如果食用红糖时间过长，反而会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。一般来讲，产后喝红糖水的时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
喜欢的话就继续吧，因为红糖是喝了好的
吃着也没事、我都吃了
不需要！！！
不用吃啦。吃多了不好。
不用，只是生完后喝十天就可以了，我没喝过
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