孕妇吃黑芝麻,红枣,冰糖,核桃仁,小麦胚芽打粉吗
问题描述:
孕妇吃黑芝麻,红枣,冰糖,核桃仁,小麦胚芽打粉吗
问题解答:
非常好,不过不要当主餐,当零食或者辅食来吃就行。黑芝麻:性平,味甘,入肝肾经。功能补肝肾,益经血,润肠燥,乌须发。可以让宝宝头发乌黑靓丽。红枣:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种营养元素。核桃仁:补脑乌发,益智,给宝宝补充营养,未来宝宝一定会很聪明的。小麦胚芽:它富含的蛋白质!据现代科学研究测定,小麦胚芽的蛋白质含量为31%以上,是一种优质蛋白质,含有人体必需的8种氨基酸。有延迟老化、避免脑中风、心肌梗塞、心脏病、肺气肿、免疫系统功能增强、提高生育能力等功效。冰糖:黑芝麻,核桃含油比较高,吃多了容易上火,冰糖可以去火润肺,不用担心上火了。
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