怎么防止喂母乳后胸部缩水下垂?
问题描述：
怎么防止喂母乳后胸部缩水下垂？
问题解答：
产后丰胸方法可以从两方面入手，第一是饮食、第二是运动。在饮食上要保持良好的饮食规律。多选择富含蛋白质的食物。蛋白质对于胸部变大有很有的支撑作用。可以多食用豆类制品，比如豆浆、豆干、黄豆等。这些食物含有丰富的植物雌激素，有利于滋补胸部
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