大姨妈来了.呜呜
问题描述：
大姨妈来了。呜呜
问题解答：
来月经首先要注意休息，避免剧烈活动。避免着凉。注意经期卫生等。饮食方面要注意少吃辛辣食物，忌食生冷食物。注意营养要丰富均衡。
大姨妈来了你很失望了
还会有机会的，继续努力
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