想知道有哪些可以补锌的水果,可以平时的时候给宝宝吃!
问题描述:
想知道有哪些可以补锌的水果,可以平时的时候给宝宝吃!
问题解答:
补锌最好是补锌制剂和食补一块补充。锌我家涛涛吃的伊分子的还可以。饮食上可以给孩子多吃一些富含锌的食物,如牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品等。水果中含锌比较少
苹果、香蕉
可以适当的吃一些柿子,柿子中含锌量相比其他的水果来说是比较多的。
苹果,鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘..
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