16个月宝宝可不可以喝益生菌酸奶或饮料
问题描述:
个月宝宝可不可以喝益生菌酸奶,什么牌子的比较好
问题解答:
可以,但最好喝益生菌酸奶,其酸奶饮料少喝。蒙牛、伊利、光明的牌子都可以的。通常,市场上销售的酸奶有两种:一种是杯状的酸奶,是鲜奶加乳酸菌发酵而成的,呈细软凝块样,其营养成分与鲜奶类似(建议喝这种);另一种是酸奶饮料,是稀释牛奶中加入某种酸类制成的,,严格地说,这并不是真正意义上的酸奶,只能算作营养性饮料,其营养成分也不能与牛奶相提并论。宝宝喝酸奶应适量,不能多喝,否则会干扰身体内的酸碱平衡,还会影响宝宝脆弱的肠胃功能。而酸奶饮料,其含奶量低,又加入了香料等调味品,更不可多饮。
纯酸奶可以喝,乳饮料就别喝了,其中奶成分极少,多数是奶粉勾兑而成,含各种添加剂和糖分,不适合宝宝喝。
益生菌的可以喝点的。饮料类的还是少喝吧,里面都有添加剂的,对孩子不好。
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