生完孩子后,最容易发胖了,在做月子期间注意什么?才能减少发胖.
问题描述：
生完孩子后，最容易发胖了，在做月子期间注意什么？才能减少发胖。
问题解答：
亲，月子期间切忌吃了就躺那不动，平常要多下地走动，幅度不太大都没关系，外伤好了之后就可以做做产后恢复操了
亲月子里你什么都不用注意，多吃点多睡点，先把身体养好了再说，要是月子不坐好以后身体不好更麻烦。坐完月子之后，也就是第二个月你就可以注意了，稍微少吃一点点，不要吃太多脂肪类的东西，还有含糖多的食物，还有就是多动一动，在家没事可以抱着宝宝走一走。我生完宝宝是114斤，现在我家宝宝五个月，我现在是100斤。我也没有特别注意，月子里我吃很多的，一餐吃三碗饭，还要喝汤，吃很多菜，后面第二个月我就减到二碗饭，菜跟汤照旧吃。第三个月我就减到一碗饭，菜跟汤还是吃，第四个月也是一碗饭，第五个月就开始上班了，我现在比没怀孕之前还重了6斤，我现在还在给宝宝吃奶，估计很快就可以恢复了。
别吃得太多了呗。月子里不能动的。宝宝5个月就差不多能恢复了
宝宝的健康最重要哦！再说升完宝宝身体虚弱不能担心发胖哦！要不然自己身体会出现什么不好的结果哦！
如果喂奶的话不要想胖了。为了有奶一定多吃的 所以我在坐月子不会减肥的
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