怀孕四个半月,每天喝400毫升牛奶,还用吃钙片吗
问题描述:
怀孕四个半月,每天喝400毫升牛奶,还用吃钙片吗
问题解答:
才四百毫升……四个半月应该增加到八百了,不过也得根据个人体质啦。钙片需要吃一些。注意啊,不要空腹喝牛奶,这样的话就是不引起乳糖不耐症也不能补钙。孕期喝牛奶不光是为了补钙,还可以帮助消化吸收,减缓孕吐、头晕等反应,提供胎儿所需的大部分营养,促进胎儿脑细胞发育,促进母乳生成,使阴道保持一定的酸性,收缩平滑肌有利于将来分娩……所以要多喝牛奶,对母子都有好处。到孕晚期每天要保持在一升到一升半。还有,吃鸡蛋别喝牛奶,吃含VC多的食物别喝牛奶。
我那会啥也没吃,根据个人体质。
你好: 在怀孕的时候注意饮食的全面,可以适当的补充维生素跟钙。建议定期孕检如有不适到医院做详细检查,查明原因后对症治疗。s
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