空腹血糖5.15,医生说高了,该怎么控制啊,好害怕
问题描述：
空腹血糖5.15，医生说高了，该怎么控制啊，好害怕
问题解答：
多吃的青菜和水果没事的
水果少吃，粥也是，還有甜品，我空腹也是5.14，昨天測了降到4.9
热量高的，含糖高的不要吃，多吃素菜和水果
少吃含糖高的食物，祝福
少吃甜食！含糖类的都控制着吃
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