问题解答:

水果、牛奶可以吃的,只要不是从冰箱里刚拿出来的就可以。伤风还是要吃药的,不知道你讲的伤风是不是所谓的伤寒,我老家那边讲在月子里伤风了就是叫伤寒,受伤寒了就是吃不下东西,但在月子里要吃营养的东西,身体发虚得厉害,子宫在满月后就慢慢恢复了。



可以喝牛奶的,牛奶可以补充营养,果汁也可以,只要不是冰的。感冒可以吃感冒药,伤风可以吃伤风药。不喂母乳的话不用顾忌的了。


月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。每日包括主食500克(馒头、面包、面条、米饭);肉类或鱼类150~200克;鸡蛋3~5个;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鲜蔬菜500克(菠菜、白菜、芹菜、萝卜、菜花、油菜、芸豆、黄瓜等);饭后半小时吃1~2个水果(苹果、橘子、香蕉、梨等)。 饮食要多样化,要注意粗细、荤素搭配。菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤(鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等)。饭菜既不过甜,也不过咸。夏天水果洗净去皮即可食用,不需要加温;但刚从冰箱中取出的水果,应放在室内过一会再吃;北方冬季寒冷,可将水果放入温水中浸泡半小时再吃。

妈妈问答提示您:回答为网友贡献,仅供参考之用。

其它问题
标签
家里就剩1万存款媳妇非要上6000的保险怎么办 两个多月睡觉总是醒,鼻翼两侧,上下嘴唇发青 宝宝出生眉尾长了个会动的geda 宝宝指甲里臭 幼儿体育游戏动感音乐 打完卡介苗婴儿腿上起红疙瘩 宝宝打预防针,宝妈吃头孢可以喂奶吗 生孩子时头顶一侧被挤压搞出一个包会自动长平吗 大姨妈期间破处了 山蜜草的功效与作用 一个小女孩有瓜子脸小眼睛肉鼻子小嘴巴还有自来卷这个女生漂亮吗 青春期二天才来一点月经是怎么回事 人流麻醉过程中流泪 月经停掉后 第五天是安全期吗 紫苏金银花蝉蜕 宝宝明明睡了,可几分钟之后自己动着动着又醒来就开始哭 乳房做了纤维瘤手术一段时间后有疼痛 幼儿园体能课热身音乐 泡好的奶粉会沉底 县城和市里医院手术报销比例一样吗