问题解答:

用腹带,一定要坚持 产妇是不可以做仰卧起坐的饿肚子影响哺乳,更要不得其实奶孩子很累的,一般产后4个月体重就接近生育之前的了,只是人有些胖,哺乳期过了就恢复了,健康最重要



做仰卧体座。不过节食最明显的,两顿不吃肚子就明显瘦下来了

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