问题解答:

最根本的方法是多吸,称之为追奶。可以让孩子多吸,也可以用吸奶器吸。两个小时一次,有规律地让婴儿(吸奶器)吸吮乳头,能反射性地促进乳腺分泌,维持充足的乳量。每次乳汁吸得越干净,越有利于下次乳汁的分泌。你孩子才一个半月,完全可以追回来实现全母乳,那你就再不用担心奶粉质量的问题了,还不用每天为奶瓶消毒,担忧奶瓶不干净。 2 保持精神愉快,消除忧虑。哺乳期妇女,遇到紧急事情以后,奶水会立即减少,所以要保持心情愉快,消除各种忧虑。3 每天要补充大量的水分,我的孩子年纪和你差不多,全母乳,我的感觉是随时随地都在喝水,当然还顿顿喝汤。还有就是我觉得醪糟鸡蛋汤挺顶用的,很好做,我一般早餐喝。我不知道你在哪里,超市里一般有醪糟卖,瓶装的。4 除此之外,要维持足够的奶量,要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,起居饮食要有规律,生活节奏不要过于紧张。这样慢慢坚持下去,慢慢会好的,确实不能怕辛苦,为了孩子,什么苦不能吃呢? 另外,推荐个论坛给你,在百度中搜“追奶”或“母乳大本营”,里面会有很多过来人的经验,很有用。



醪糟蛋有这个效果,花生炖猪蹄,海带炖猪蹄都有这个效果


我想问下,你天天吃什么了,最好喝些汤的,少吃干的,我就是这样坐的,孩子吃奶吃到两岁多!

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