问题解答:

建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。



虽然有营养但天天吃也腻歪啊


那就换换啊


那就换道菜呗


换着花样吃啊


变着花样吃,老吃谁都够的

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