问题解答:


多吃牛奶和木瓜


天天按摩胸部就行了


可以自己爱抚胸部,长时间


吃木瓜 一天1-2个每天早上起来做做扩胸运动睡前按摩乳房 用大拇指和食指之间的弧绕着乳房推左右手轮流推 5-10分钟


轻轻爱抚,慢慢的,感觉到痒就可以了

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