问题解答:

1..热能:热能不足会导致若营养不良,而减少泌乳量。2.蛋白质:蛋白质能增加泌乳量,3.脂类:脂类与婴儿脑发育有关,尤其类脂质对于中枢神经系统发育特别重要。4.无机盐:这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。5.维生素:维生素对维持乳母健康和促进乳汁分泌有重要作用。6.葡萄籽:葡萄籽是很好的增加免疫力的保健品,能增加母体的抗体,使母体保持健康为婴儿提供优质的母乳。二、哺乳期吃葡萄籽的好处1.葡萄籽能帮助产后恢复身材 很多女士在生完宝宝之后,腰部依旧的肉松松垮垮,肚子好像总也缩不小,腹部看起来像5个月妊娠般大。不含有任何激素的葡萄籽能帮助产妇迅速恢复身材,甚至比以前更轻盈,能以全新姿态回归职场。2.葡萄籽能为婴儿提供优质的母乳 葡萄籽中的葡萄籽提取物能增强母体的免疫力,清除人体不良的自由基。面对幼小的婴儿,母乳是唯一能摄取营养的地方,母亲的身体状态完全能间接影响胎儿。适当的使用葡萄籽调理母体能达到很好的母乳喂养的效果。3.葡萄籽能增加母乳的抗体 孕妇生完孩子之后,身体会变得脆弱,有些孕妇甚至出现产后感染的现象,严重影响母乳的质量。服用葡萄籽能补充因生产而流失的大量水分,降低生病的概率。4.葡萄籽能改善产后妊辰纹 妇女生产是胶原蛋白严重流失的过程,容易产生妊辰纹。葡萄籽能缓解皮肤的衰老提供各种维生素,被誉为“口服化妆品”。5. 葡萄籽能改善产后抑郁的状况 生产无疑是一个痛苦的过程,妇女在生产过后面对身材严重走形,焦躁不安,长期以往会导致产后抑郁。葡萄籽能改善睡眠以及消除焦躁等症状,对产后抑郁有良好的辅助作用。


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