酸奶都是全脂奶粉做的吗
问题描述:
酸奶都是全脂奶粉做的吗 那喝了不会长胖吗 有没有脱脂酸奶啊
还有 纯牛奶喝了会胖吗
问题解答:
酸奶的话,应该牛奶经过发酵后制成的吧!曾经看到过一个电视节目是关于如何制酸奶的,而原料就是喝剩的酸奶和纯牛奶(或鲜牛奶)。酸奶对于肠胃是相当有益的。至于喝牛奶会不会胖,那就取决于摄入量了,乳制品含有丰富蛋白质,是很理想的营养食物,掌握好了量,非但不会胖,身体反而会更健康、强健
酸奶的营养成分比牛奶高,但是脂肪比牛奶少啊,酸奶不是奶粉做的,是鲜奶经过发崤而成的,当然有脱脂酸奶啊
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