我女儿一周零三个月,不喝奶粉,妈妈又没奶,只喜欢喝粥,有什么好的粥谱吗?

你好。宝宝一岁三个月，做饭应该是单独做的。宝宝到两岁牙齿才会出全，所以妈妈应该特别注意宝宝的喂养，一到三岁是宝宝生长发育最快的时段，宝宝吃得好长得就快。宝宝咀嚼功能不是很强之前，蛋白质的主要来源仍然是奶粉，吃了三餐饭，奶量一天不得少于600-700毫升。宝宝喜欢喝粥，你可以变换几样不同的稀粥给宝宝吃。比如：肉沫粥，猪肝泥粥，虾仁粥，鱼片粥等。100克大米熬成粥，加入剁碎的肉沫一起煮沸，再加以点深色蔬菜，葱姜末几粒，两滴香油，停火晾至温度适中给宝宝吃。猪肝泥稀粥也是同样的方法，避开猪肝外面的膜，用快刀挂下猪肝成泥状，等稀粥熬好，加入猪肝泥同熬，加入胡萝卜碎丁一起煮沸，加两粒葱姜粒，加一两滴香油停火，温度适中喂宝宝吃。还有鱼汤面条，骨头汤面条，小馄饨等，都是宝宝爱吃的食物。记住不要给宝宝吃零食，否则宝宝会不爱吃饭哦。零食大部分都是甜的，含糖量高，有食品添加剂或者芳香剂，宝宝吃了零食就会产生饱胀感，自然到了正餐就不愿意吃饭啦。家长要养成宝宝良好进餐习惯，保持好胃口，宝宝长得才快。

那你就甩一百块给她，然后告诉她喜欢什么自己买。 牛肉要切成碎块，等粥煮开了再和蘑菇一起加上去，再熬10分钟就可以吃了

其实你喂宝贝的东西也真的；就是单调了些。你也可以煮粥给他们吃的；我给你介绍粥的煮法吧；我也是宝贝的妈咪；她很喜欢吃的；不要煮白粥没有营养的；也不好吃；你可以用胡萝卜；切成小丁，还有肉碎。要把肉碎和萝卜给腌制了；在把米洗好了。水沥干；用少油也给浸泡半个钟吧；就可以煮了；最好使用小沙褒；褒的粥很香很好吃的；营养又没有流失。你可以用；少油 ，蚝油 淀粉来腌制肉碎的、最后才放肉碎的；；什么都可以褒粥的；鱼呀 ；；蔬菜呀；都是这样做的；有很有营养的；还健康的。要是褒鱼粥呀；一定要放肉碎；可以去除它的腥味的。