生完小孩大人便秘,拉出来的屎还带血,可以用什么缓解?急用 谢谢

产后便秘可以通过以下方式来改善：①养成定时大便良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。②要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。③适当进行一些轻量活动，促进肠蠕动。④可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，这也是刺激肠管蠕动的好方法，有助于排便。⑤蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。

饮食清谈点，新鲜蔬菜水果吃多点，同时吃蜂蜜润肠通便。

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生完小孩多久？如果已经超过一个月，可用山药粉煮点粥喝，立愈。