怀孕52天,老是觉得肛门那里想拉肚子,可是上厕所每次放个屁就不想拉了,问了医生,医生让我不要吃凉的
问题描述:
怀孕52天,老是觉得肛门那里想拉肚子,可是上厕所每次放个屁就不想拉了,问了医生,医生让我不要吃凉的,可是我一直就没有吃凉的,怎么办呀
问题解答:
您好 ,建议您在保证安全的前提下,应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便,防止便秘。 另外,适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品,少吃辣椒等容易上火的食品,能有效预防孕妇便秘。
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