我一个月早上喝学生高锌高钙奶粉吃一个鸡蛋两个小馒头中午吃米饭和清淡的蔬菜晚上不吃会瘦吗
问题描述：
我一个月早上喝学生高锌高钙奶粉吃一个鸡蛋两个小馒头中午吃米饭和清淡的蔬菜晚上不吃会瘦吗
问题解答：
其实我觉得减肥都是做运动比较好.当然加上饮食的配合更佳~同时也要看看你的体质.有些人喝水都会胖~小吃多餐,每次吃7成温饱感就没错了.持之以恒吧加油~
不会
会吧
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