最近晚上老失眠怎么办啊?想睡还睡不着!
问题描述：
最近晚上老失眠怎么办啊？想睡还睡不着！
问题解答：
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
我也是啊，模模糊糊的。睡不着
怀孕的都是这样，白天如果可以的话就要休息一下
同感。可能孩子大了，压迫神经，有时我都呼吸急促，尽量不要仰着睡
我怀孕经常这样，后期还要严重
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