我家宝宝最近两天不爱吃饭精神也不好怎么办啊
问题解答：
宝宝还小，是非常的喜欢动的，我家的宝宝现在是22个月，吃饭的时候总是跑来跑去的，我总是追在后面喂他的，要不怕宝宝饿了，缺了营养怎么办，虽然是辛苦了一点可毕竟比不吃的要强的多的，您的宝宝如果喜欢玩儿玩具，那您就趁着宝宝玩儿的时候喂宝宝，好动也证明了，宝宝很健康，聪明的表现的，您就辛苦一点，就当作是减肥了，多跟在宝宝后面，加油！还有就是 所谓“肚子饿了，便想吃饭” 这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，因此，宝宝“拒绝吃饭” 的理由最常见的就是肚子不饿。中国民间有句俗话叫“要想小儿安，三分饥与寒” ，三分饥就是孩子在每餐吃饭前饿了， 表现在吃饭速度较快， 吃饭看起来很香。您可以和宝宝玩儿，有耐性的哄宝宝，可以带宝宝去公园儿玩，或者到朋友家，还有或者去公共场所，或者和宝宝一起听音乐，这样还可以处尽音乐细胞，宝宝对任何东西都是有好奇心的，过了一定的时间宝宝也就饿的受不了了。一周岁以上的宝宝可以吃粥了，您可以给宝宝煮粥喝，煮粥的时候放一些肉或鱼肉，还有蔬菜，记得，蔬菜一定要后放，要不然，会丢失原有的营养成分，肉和蔬菜一定要切碎碎的。煮粥的时候不要放盐，盐分对不满6岁儿童不宜的，蔬菜原有的滋味就很好，这样也不用担心怕缺营养了，面条，面包也很美味的，多做汤类食品给宝宝喝，比如，黄花豆腐汤，白菜豆腐汤，大萝卜汤，黄花木耳汤，韭菜鸡蛋汤，西红柿鸡蛋汤，黄花瘦肉汤，地瓜汤，黄瓜胡萝卜鸡蛋汤，蘑菇汤，只要是蔬菜都可以做汤的，肉，鱼肉，等食品也可以做汤的，也很美味的哦。一定要煮软一些，切的碎一些，这样宝宝很容易吸收和消化的。还有一定要定时给宝宝喝温开水，给宝宝和酸奶，有助于消化的，对肠胃很好的，多给宝宝水果泥，要每天换样的做给宝宝吃！看看宝宝有没有不精神的时候，是否活泼，爱玩儿，能睡，如果是，那是因为不太饿，要好好观察观察您一定会知道宝宝为什么会不爱吃饭的！以上的共您参考，但愿对您有帮助！祝您的宝宝健康快乐的成长每一天！！！
这个天多晒太阳
是不是生病了呢，一般如果不生病，宝宝的精神都会很好的。
要注意看看是不是他身体不舒服了？
可能是哪里不舒服。。。。要去看哦。
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