我家 宝宝 最近老爱 出汗,医生检查后说不用担心,多喝水,注意补锌就行,这是为啥呢?小孩补什么锌好呢?

出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。如果您的宝宝没有其他异常表现，即属于生理性多汗，这样的宝宝出汗多，不是宝宝的体质虚，家长不必担心，无需服特别药物，多喝水，每日保证10毫克的锌摄入即可！夏季由于体温高，代谢率增加、排汗多，锌流失严重，如不及时补充，会影响儿童的智力发育、生长发育及免疫系统的发育，可能导致孩子上课注意力不集中、个子矮小、经常感冒发烧等！据测定，6岁以上儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克；婴幼儿大汗可丢失锌1-2毫克。大量出汗会使锌丢失过多，多汗儿童的缺锌发病率明显高于正常儿童。中山大学附属第一医院儿科马华梅教授指出，在夏季就诊的小儿疾患中，低锌发生率高达60%以上。所以说，夏季是一年中最应该补锌的季节之一！小儿补锌，最好选择无肠胃刺激，安全性高，吸收好的酵母锌。葡萄糖酸锌属于化学锌，有轻度的肠胃刺激，要求饭后服用，酵母锌为生物锌，无刺激肠胃的酸根离子，可空腹服用。当然，如果宝宝表现烦躁，睡眠不安，枕秃等，那有可能是病现性出汗，要及时就诊！