盒装的纯牛奶与奶粉,效果是否一样?睡前喝盒装的纯牛奶好还是冲水的奶粉好?
问题描述:
盒装的纯牛奶与奶粉,效果是否一样?睡前喝盒装的纯牛奶好还是冲水的奶粉好?
问题解答:
一般情况下,固体奶的营养价值要低于液体奶(不是还原奶),因为在高温干燥灭菌时,牛奶中的一些物质被破坏了结构,而且一些物质再溶性很差,造成营养成分的丢失,但是,一些奶粉,例如婴幼儿奶粉,中老年奶粉,它们都添加了一些微量元素以保证不同阶段人群的需要,而比液体牛奶较好
喝纯牛奶好,因为喝那个泡的奶粉会上火.
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