问题解答:

孕妇便秘可以吃益生菌吗患者信息: 28岁 广东 广州请教专业人士无,未怀孕之前时不时也便秘的。平时饮食算比较简单。肉,蔬菜都会吃。水果也吃一点。无不良病史。看你吃的食物,基本上都是水果和蔬菜,这些都含纤维素丰富,你一定要多喝水晚饭后二小时喝杯酸奶对补充肠道内的益生菌,恢复肠道内的徽生态平衡大有好处没问题的对身体和宝宝都是很好的,可以防止便秘,最好再每天保证可以喝两杯牛奶,是补钙的,到了后期你就知道了,牛奶喝了就不会抽筋


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