怀孕期间需要补充DHA吗?什么牌子的DHA比较适合孕妇食用?
问题描述:
怀孕期间需要补充DHA吗?什么牌子的DHA比较适合孕妇食用?
问题解答:
在怀孕期间或者哺乳的妈妈坚持服用,1、有效促进胎儿的脑细胞和视网膜发育、孕育脑明眼亮的健康宝宝;2、补充准妈妈因孕育宝宝而大量流失的DHA。3、能延长具有早产风险孕妇的妊娠期。孕妇从妊娠第三周就可以补充DHA了,因为胎儿的脑部中枢系统从第三周开始发育,眼部发育从第四周开始,大脑的发育从第二十周开始,而DHA正是大脑和视网膜发育的重要构成部分。所以从胎儿发育的第三周开始补充DHA效果最佳。我姐姐怀孕的时候用的是“童之梦”海藻油DHA+AA,希望能够采纳!!
可以适当补充,首选斯利安DHA,当初选这个牌子因为他家的是DHA和乳钙同补,易吸收!之前一直吃斯利安叶酸片对这个牌子还比较信赖!
亲,怀孕期间最好还是不错DHA呢,如果想要宝宝聪明点,每天补充适量的DHA是很重要的,这个可以促进宝宝大脑的发育哈
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