女人坐月子需注意什么,应该怎样安排作息时间为好?
问题描述：
女人坐月子需注意什么，应该怎样安排作息时间为好？
问题解答：
不能受冰冷刺激，比如冷水洗脸、脚、手等，不要吹风，特别是凉风、家里光不要太强太亮容易伤眼睛。在饮食方面尽量不要吃过辣过烫过酸的食物，特别是前一星期很重要切记
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