怀孕九个月了老是便秘怎么办?喝蜂蜜水可以缓解一下吗?
问题描述：
怀孕九个月了老是便秘怎么办？喝蜂蜜水可以缓解一下吗？
问题解答：
您好 ，蜂蜜具有补气，清热，润肠等作用。建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。 另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。
可以，，，，
祝宝妈健康
多吃点香蕉也可以的
喝着试试！
可以，但不能喝太多了。
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