问题解答:

你现在是哺乳期,这时出现乳房分泌乳汁不足,可以吃木瓜。因为木瓜中含木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜。建议你用木瓜与鱼同炖后食用或木瓜炖牛奶即可。



不管用。


多喝咸一些的汤

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