问题解答:

问题分析: 你好,坐月子期间应当适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。 意见建议: 建议你必须多卧床休息,刚开始起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。



你好,不要吃过于油腻和麻辣生冷的食物,例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。不要吃太咸或太酸的食物。

妈妈问答提示您:回答为网友贡献,仅供参考之用。

其它问题
标签
毛绒值10000是怀孕多久 怀孕二个多月拉便便总是硬黑绿怕吗 新生儿会代谢妈妈的血吗 绵阳人民医院新生儿疾病筛查网 孕25周血红蛋白123 一个美国电影讲的是两姐妹不能谈恋爱, 左侧喂奶,右侧溢乳 成都金苹果幼儿园工资 奶水不足的表现 大姨妈前一天晚上洗头推迟 排卵期就一天流出东西 10个月宝宝辅食 最近在做减肥操下体怎么老是流水一样的液体出来 怀孕4周昨天晚上和今天出了一点点血 孕六周宫腔积液14mm 7mm 我爱我的幼儿园钢琴双手指法 1岁宝宝便便拉黄色的水还老是放屁 男主重生小孩参加选秀 宝宝发烧可以吃希克劳四季抗病毒美林