孕妇可以吃羊肉和牛肉吗?我很喜欢吃,可婆婆说怀孕了不能吃羊肉和牛肉,想问问宝妈们到底能吃不
问题描述：
孕妇可以吃羊肉和牛肉吗？我很喜欢吃，可婆婆说怀孕了不能吃羊肉和牛肉，想问问宝妈们到底能吃不
问题解答：
可以是可以的，口味要注意，而且最好是自己烧的要，孕期忌口生、冷、寒凉、刺激饮食，刺激胃肠道，严重会引起先兆流产的，忌口辛辣，忌煎、烤、炸，迟睡、熬夜、通宵、烟酒食品，容易引起便秘并且致癌物较多。建议孕期尽量吃家里的现烧的食物，减少外出餐饮，外面的油不好。
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