五岁的小女孩不爱吃饭怎么办?

问题分析： 朋友您好！你的症状可能是厌食。厌食是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，使胃肠平滑肌张力低下，消化液分泌减少、酶的活性降低；另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使对消化功能的调节失去平衡。 意见建议： 我的建议是如果可以的话可以吃点中药比如健胃消食片等调理一下，也可以推拿刮痧针灸治疗。希望你早日康复

彻底戒除零食，每天玩耍时间限制在5小时，可以带着她锻炼（走路、慢跑、逛书店和公园等），一天上午和晚上读30分钟的儿童趣味读物。这样的一天，耗费脑力和体力劳动，她就会饿，自然吃饭香，睡觉香。

这个就是严重的挑食了，吃点健脾丸。

如果没有什么厌食症方面的问题，建议控制好她吃零食，适当的给吃些开胃的食品（水果）。

宝宝贪玩是正常的，但是吃饭的习惯要注意，可以适当的吧宝宝的饭菜做得漂亮点，注意营养和色彩的搭配，并尝试着用一些比较好的办法促进宝宝对吃饭感兴趣，比如我的宝宝不爱吃菜，我会告诉宝宝菜对宝宝的成长起到什么作用，并尝试着和宝宝比赛吃菜，最后奖励是周末陪宝宝一起去公园玩之类的。总之找到宝宝的兴趣点，适当的引导

一次喂食不要超过30分钟。如果他不吃不要强迫进食。等下次他饿的时候再喂。注意观察一下宝宝精神状态是否良好，如果良好就不用太担心。