问题解答:

你好 可以喝点猪蹄汤,鱼,高蛋白的食物。如果效果还不明显,就要去医院检查,在医生的指导下对症处理 。O



多吃鱼高蛋白食品


吃一些高蛋白、高热量的食物是有助于下奶的,但有些人天生奶少,不会有明显效果。


喝鸡汤,鲫鱼汤。如果你是汉族,可以喝蹄汤。这个最下奶了。


可以尝试一下喝花椒水,挺管用的

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