都说经期后的第七天是减肥最佳时期,那比如说我来了六天现在刚好来完月经了,那是明天算最佳时期还是七天
问题描述:
都说经期后的第七天是减肥最佳时期,那比如说我来了六天现在刚好来完月经了,那是明天算最佳时期还是七天以后算?我主要不知道开始的第一天是从什么时候算。。
问题解答:
结束后的第一天
明天往后数7天,不科学,有人说经期好减肥
减肥和经期扯上关系,又是哪个砖家的言论,经期注意勿吃生冷,减少运动。至于减肥,除节食和运动没其它捷径。
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