做人流手术后应注意些什么,该怎么补养身体?
问题描述:
现在整个人都空荡荡的,嘿没心情
问题解答:
首先要心情开朗,不能压抑,做适量运动,饮食没有什么忌讳的,多吃美国橙等VC类水果,蛋白质;钙;镁等必须补充,不要受凉,三天后可进食鸡;鱼等,不过要做的清淡些!
找中医开点药···少运动···多吃营养的东西,多补血···
vitamin水溶性和酯容性总之全部,多吃新鲜蔬菜,吃瘦肉,补蛋白质等等
俗称小月子,30天里不要沾凉水,多吃营养的东西,不要同房。
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